วิธียืดอายุ 10 อวัยวะให้อยู่ยาวนาน

วิธียืดอายุ 10 อวัยวะให้อยู่ยาวนาน (ไม่เสื่อมพังก่อนวันตาย เพราะเสื่อมพังไปก่อนตาย…ถ้าไม่อยากทรมาน…ไร้คุณภาพชีวิตที่ดี ...

จีบสาว ให้ติด

ทริกเล็กๆ ที่ช่วยให้คุณจีบ จนสาวติดใจ 1.ให้น่าค้นหาเข้าไว้ หนึ่งในส่วนที่สำคัญของการทำความรู้จักกันใหม่ๆ ...

10 วิธีเปลี่ยนเตียงเราให้เร่าร้อน

10 วิธีเปลี่ยนเตียงเราให้เร่าร้อน ลองดู 10วิธีกระตุ้นชายหนุ่มให้กลับมาเร่าร้อนอีกครั้ง 1.บอกเขาว่าใจคุณต้องการอะไร ...

7 สิ่งสำคัญในความรักที่คุณอาจเผลอลืมไป

7 สิ่งสำคัญในความรักที่คุณอาจเผลอลืมไป 1.ไม่ต้องจำเป็นต้องเป็นฝ่ายถูกเสมอไป ปัญหาหลักๆของการทะเลาะกันคือทุกคนพยายามทำให้ตัวเองเป็นฝ่ายที่ถูก เราต้องการชัยชนะเพื่อพิสูจน์ตัวเอง ...

ต้องทำยังไงถึงจะมีแรงบันดาลใจได้อีกครั้ง

ต้องทำยังไงถึงจะมีแรงบันดาลใจได้อีกครั้ง เพราะเดี่ยวนี้เบื่อไม่อยากทำงาน บางคนทำงานมานานจนถึงจุดที่รู้สึกหมดแรงบันดาลใจจนไม่อยากตื่นมาทำงานต่อไป ดิฉันก็เคยเป็น ลองใช้วิธีนี้ดูนะคะเชื่อว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นแน่นอน ...

เหตุผลที่คนไม่ชอบคุณ เพราะ

เหตุผลที่คนไม่ชอบคุณ เพราะ.... 1 คุณพยายามที่จะทำให้ทุกคนประทับใจมากเกินไป ผู้คนที่คิดว่าคุณเป็นพวกโลกหมุนรอบตัวเอง ...

เมื่อคนไม่ปลื้มคุณ ทั้งๆที่คุณทำดีกับพวกเขา นี่คือสิ่งที่คุณได้เรียนรู้

ใครบางคนอาจไม่ปลื้มคุณเลยสักนิด ทั้งๆที่คุณมีคุณสมบัติควรค่าแก่การถูกปลื้ม หรือคุณทำดีกับพวกเขา ชื่นชอบพวกเขา ให้ความสนิทสนมพวกเขา ...

4 วิธีดีๆ ที่จะทำให้คุณเลิกกลัวว่าคนอื่นจะคิดยังไงกับคุณ แล้วหันมาฝึกรักตัวเองให้มากๆ

ความต้องการเอาอกเอาใจ แสดงออก สมบูรณ์แบบ และพิสูจน์ คือนิสัยทั่วไปของผู้หญิง ...

เคล็ดลับในการเปลี่ยนชีวิต เพียงใช้ ‘4 คำถามสั้นๆ’ ซึ่งอาจเปลี่ยนชีวิตเราไปตลอดกาล

4 คำถามสั้นๆ เปลี่ยนชีวิตเราไปตลอดกาล… การที่เรารู้จักตั้งเป้าหมายอะไรสักอย่าง เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตตัวเองเป็นเรื่องที่ดีมากๆ ...

5 Smart ภูมิต้านทานโรคซึมเศร้าและวิธีดีๆ ที่จะนำพาความสุขและความสำเร็จมาให้ชีวิตคุณ

ที่ผ่านมาเราได้รับรู้ข่าวสารด้านสุขภาพในแง่ของสุขภาพจิตหลากหลายรูปแบบแต่ที่น่าเป็นห่วงและมีผลพวงกระทบหลายด้าน น่าจะเป็นปัญหาของโรคซึมเศร้า น.ต.นพ. บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ ...

13 สัญญาณของโรคไบโพล่าร์ที่คุณควรสังเกต

ส่วนใหญ่เมื่อนึกถึงโรคไบโพล่าร์ พวกเขามักจะคิดถึงอาการขึ้นๆ ลงๆ อย่างรุนแรง แต่ความผิดปกติอาจซับซ้อนยิ่งกว่านั้นและไม่ชัดเจนเสมอไป ...

10 สิ่งที่ได้เรียนรู้จากปีเก่า และนำมาปรับใช้ในชีวิตได้ดีที่สุด

ในช่วงเวลาระหว่างปีเก่าเปลี่ยนผ่านไปปีใหม่ ดิฉันมักจะสำรวจความคิดตัวเอง ว่าปีที่ผ่านมาดิฉันได้เรียนรู้อะไรบ้างและจะนำอะไรไปใช้ต่อในชีวิตในปีหน้าบ้างและเรื่องไหนที่จะไม่นำมาใช้อีก ค่อยๆ อ่านกันไปนะคะ ...

30 เคล็ดลับที่ช่วยจัดการชีวิตของคุณให้ดีขึ้น ในปี 2018

และนี่คือ 30 คำแนะนำเพื่อให้ชีวิตคุณดีขึ้นกว่าที่เคยเป็นมา 1. มองหาจุดบกพร่องของตัวเองและลงมือแก้ไข ...

เพราะอะไรคนที่มีจุดมุ่งหมายในชีวิตจึงมีความมั่นใจในตนเองสูง

ลองนึกถึงตอนที่คุณรู้สึกหลงทาง คุณอยู่กลางสี่แยกและไม่รู้ว่าจะเลี้ยวไปทางไหน เมื่อไร้เป้าหมายคุณก็จะรู้สึกไร้ค่าและเฉื่อยชา คุณอาจถามตัวเอง “ฉันมาทำอะไรที่นี่?” ...

แค่คิดใหม่ ก็ Happy ได้แล้ว

ดิฉันเพิ่งค้นพบว่าตัวเองมีความสุขได้ง่ายๆ ด้วยการคิดบวกเท่านั้น ดิฉันเริ่มมองเห็นข้อดีในการเก็บเกี่ยวความอิ่มเอมจากสิ่งเล็กๆ รอบตัว ไม่แปลกถ้าคุณจะแอบยิ้มคนเดียวอย่างเป็นสุขกับนก ...

เพราะร่างกายของเราเป็นที่พักสุดท้าย

ในช่วงปลายปีของทุกปี เป็นช่วงที่ดิฉันจะตรวจสุขภาพประจำปีเสมอ สาเหตุเพราะจะได้รู้ว่าเรามีเรื่องอะไรต้องแก้ไขในปีหน้าบ้าง หลายคนบอกว่า กลัวไม่กล้าตรวจสุขภาพ ...

6 เทคนิค จองตั๋วเครื่องบินสุดประหยัด

การเดินทางท่องเที่ยวในแต่ละครั้งจำเป็นต้องวางแผนค่าใช้จ่ายให้คุ้มค่าที่สุด มาดูวิธีการจองตั๋วเครื่องบินให้ประหยัดที่สุดแบบไม่ยุ่งยากวุ่นวายแน่นอน มาดูกันเลยค่ะ 1. จองตั๋วก่อนเดินทาง ...

หากคุณเป็นคนคิดมากและเก็บงำความรู้สึก

เท่าที่จำความได้ ฉันก็เป็น “ผู้หญิงเงียบๆ” มาตลอด ฉันแทบไม่เคยเล่นกับเพื่อนในวัยเดียวกันเลย ...

นี่คือสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังกลายเป็นคนที่น่ารังเกียจ

เราทุกคนล้วนต้องต่อสู้กับปรากฏการณ์ด้านลบบ้างเป็นครั้งคราวซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรา ทว่าหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดคือการรู้ว่าตัวเองกลายเป็นคนที่ควรหลีกเลี่ยงไปซะแล้ว แม้ว่าจะเจ็บปวดที่ต้องยอมรับแต่เราก็ยังสามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆได้ นี่คือสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าคุณกำลังจะกลายเป็นคนที่น่ารังเกียจ คุณโทษคนอื่นทั้งที่เป็นปัญหาของคุณ ...

ฉันได้ปลดโซ่ตรวนและรู้สึก “อิสระ” มากเท่าที่คนๆ นึงจะรู้สึกได้ในชีวิตนี้

เมื่อฉันยังเป็นวัยรุ่น ฉันได้ดูประกวดนางงามจักรวาลและในช่วงเวลานั้นผู้ชนะการประกวดจะได้รถ Maserati เป็นหนึ่งในของรางวัล สาวแปลกอย่างฉันผู้ไม่ชอบเหมือนใคร ...