4 ทักษะ พัฒนาเมื่อไหร่ก็ไปได้ไกลกว่า
การเรียนรู้ภาษาใหม่ๆ ฝึกทำขนม พัฒนาศักยภาพร่างกาย หรือพยายามเรียนรู้สิ่งใหม่ๆอยู่ตลอด คือการพัฒนาตัวเองขั้นพื้นฐานที่ทุกคนสามารถทำได้และควรทำเมื่อมีโอกาส ...
11 วิธี สังเกตโปรไฟล์ว่าเขามีคุณสมบัติพร้อมเป็นแฟนที่ดีได้หรือไม่
ปัจจุบันการหาคู่ออนไลน์ไม่ใช่ความลับอีกต่อไป ขณะที่การหาคู่ออนไลน์ได้รับความนิยมมากกว่าแต่ก่อน แต่การค้นหาโปรไฟล์เพื่อหาคนที่ใช่นับร้อยๆ รายกลับสร้างความรู้สึกหงุดหงิดได้อย่างไม่น่าเชื่อ ฉันได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และการหาคู่ออนไลน์พบว่าการดูว่าผู้ชายคนนี้มีคุณสมบัติเป็นแฟนที่ดีได้หรือไม่.. ...
5 ข้อเท็จจริง ที่แสดงให้เห็นว่าคุณรักคนที่ไม่เห็นคุณค่าในตัวคุณเลย
การรู้คุณค่าเป็นหนึ่งในคุณลักษณะที่ถูกประเมินต่ำสุดของความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง เนื่องจากคนเรามักจะสนใจแต่ว่าอีกฝ่ายมีความซื่อสัตย์ จริงใจ หรือเป็นนักสื่อสารที่ดีหรือไม่ ขณะที่การได้รับการยกย่องจากคนรักกลับไม่ได้รับความสนใจเท่าที่ควรทั้งๆที่มีความสำคัญเท่าเทียมกัน ...
11 เหตุผล ทำไมผู้หญิงจึงมักจะหลงเสน่ห์ผู้ชายที่ไม่เหมาะกับตัวเอง
คุณเคยนึกสงสัยไหมว่าทำไมคุณมักจะตกหลุมรักผู้ชายที่ไม่ใช่อยู่เสมอ? คุณอาจจะตามหาเจ้าชายแต่สุดท้ายก็ลงเอยกับกบทุกที ข่าวดีคือเมื่อคุณรู้สาเหตุว่าทำไมคุณจึงมักจะเลือกกบมากกว่าเจ้าชายแล้วล่ะก็..เชื่อว่าอีกไม่นานคุณจะสามารถพบรักแท้ได้ในที่สุด เห็นคุณค่าของตนเองต่ำ มีการสำรวจในปี ...
5 วิธี รักยังไงให้ไม่ทุกข์
1. รู้จักตัวเองก่อน ประโยคนี้อาจดูคลุมเครือ แต่มันเป็นสิ่งจำเป็นที่คุณจะต้องรู้จักตัวเองดีก่อน เป็นการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเองเพื่อรู้จักตัวเองว่าขีดจำกัดของตัวเองนั้นคืออะไร ...
6 พฤติกรรมที่ผลักไสผู้คนออกจากคุณ
แม้ว่าใครหลายๆ คนจะยอมรับในสิ่งที่เราเป็น แต่ก็มีพฤติกรรมบางอย่างของเราที่ผลักไสพวกเขาออกไป ไม่ว่าจะเป็นการกล่าวหาว่าเพื่อนๆ ตัดคุณออกจากกลุ่ม ...
4 วิธีดีๆ ที่จะทำให้คุณเลิกกลัวว่าคนอื่นจะคิดยังไงกับคุณ แล้วหันมาฝึกรักตัวเองให้มากๆ
ความต้องการเอาอกเอาใจ แสดงออก สมบูรณ์แบบ และพิสูจน์ คือนิสัยทั่วไปของผู้หญิง ...
คน 10 ประเภทที่คุณไม่ต้องการในชีวิต
ในช่วงชีวิตของคนเราจะต้องพบเจอกับผู้คนมากมาย แต่ใช่ว่าทุกคนจะทำให้ชีวิตของเราดีขึ้นจริงไหม? คนบางคนแค่รู้จักชีวิตก็ขาดทุนแล้วเพราะพวกเขาดึงพลังงานดีๆออกไปจากชีวิตเราซะหมดเกลี้ยง คนบางคนยิ่งคบยิ่งปวดหัว และนี่คือบุคคล ...
การเป็นผู้ฟังที่ดีต่างหากที่จะช่วยให้คุณเข้ากับผู้อื่นได้ง่ายที่สุด
การพูดคุยกับคนที่ไม่รู้จัก (หรือยังไม่รู้จักดี) อาจเป็นประสบการณ์ที่น่ากลัวได้ คุณอยากให้คนอื่นชอบคุณและเสริมสร้างความสัมพันธ์ขึ้นมาได้ไม่ว่าการปฏิสัมพันธ์นั้นจะสั้นเพียงใด คุณอาจคิดถึงเคล็ดลับที่ควรทำในขณะพูดคุย ...
วิธีระงับอารมณ์โกรธของฝ่ายตรงข้าม แม้ว่าเขาจะเป็นคนแปลกหน้าก็ตาม
เราพบว่ามีหลายสถานการณ์ที่ทำให้อีกฝ่ายเกิดโมโหเราได้ไม่ว่าจะเป็นคู่สมรส เพื่อน เพื่อนร่วมงาน หรือแม้แต่คนแปลกหน้า! คุณคงรู้สึกอึดอัดและอยากแก้ปัญหาทำให้ทุกอย่างดีขึ้น ...
เคล็ดลับในการเปลี่ยนชีวิต เพียงใช้ ‘4 คำถามสั้นๆ’ ซึ่งอาจเปลี่ยนชีวิตเราไปตลอดกาล
4 คำถามสั้นๆ เปลี่ยนชีวิตเราไปตลอดกาล… การที่เรารู้จักตั้งเป้าหมายอะไรสักอย่าง เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตตัวเองเป็นเรื่องที่ดีมากๆ ...
5 Smart ภูมิต้านทานโรคซึมเศร้าและวิธีดีๆ ที่จะนำพาความสุขและความสำเร็จมาให้ชีวิตคุณ
ที่ผ่านมาเราได้รับรู้ข่าวสารด้านสุขภาพในแง่ของสุขภาพจิตหลากหลายรูปแบบแต่ที่น่าเป็นห่วงและมีผลพวงกระทบหลายด้าน น่าจะเป็นปัญหาของโรคซึมเศร้า น.ต.นพ. บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ ...
5 วิธี เปลี่ยนนิสัยนินทาในที่ทำงาน ให้กลายเป็นการพัฒนาความสัมพันธ์และศักยภาพในองค์กร
เปลี่ยนนิสัยการนินทาในที่ทำงาน ให้เป็นตัวช่วยในการสร้างความเชื่อใจในกลุ่มเพื่อนร่วมงาน และกระตุ้นความสัมพันธ์ที่มั่นคงและมีความหมาย เราคงเคยได้ยินคนนินทาในที่ทำงานกันอยู่แล้ว บางทีเราก็เป็นคนฟังเค้านินทาบ้าง ...
8 อุปสรรคที่จะมาตีกรอบความสุขของคุณ
หากชีวิตของคุณดูเหมือนว่าย่ำแย่สุดๆ คุณนั่นแหละอาจจะเป็นตัวต้นเหตุของปัญหา แต่แทนที่จะจมปลักอยู่กับความรู้สึกสิ้นหวังนั้น ฉันตัดสินใจแล้วว่าจะกำจัดพฤติกรรมอันน่ารังเกียจออกไปจากชีวิตและตามหาความสุขที่แท้จริง และนี่คือ ...
5 เหตุผลว่าทำไมสาวสวยหลายคนถึงยังเป็นโสด
มีบทความ ทฤษฎี และแนวคิดนับไม่ถ้วนที่พยายามหาคำตอบว่าเหตุใดสาวสวยจำนวนไม่น้อยจึงยังครองตัวเป็นโสด เช่นเดียวกับหลายสิ่งในชีวิตที่ยังไม่มีคำตอบชัดเจนนี้ เราอยู่ท่ามกลางสาวสวย ...
4 เหตุผล ว่าทำไมคุณจำเป็นต้องมีเป้าหมายในชีวิต
ปริศนาของการดำรงอยู่ของมนุษย์ ไม่ใช่แค่เพียงมีลมหายใจ หากเป็นการมีชีวิตอยู่เพื่อบางสิ่ง - ฟีโอโดร์ ...
8 วิธีการ “แสร้งทำ” จนคุณทำได้สำเร็จจริงๆ
หากคุณเคยรู้สึกกลัวถูกมองว่าไร้ความสามารถในการทำงานล่ะก็ เราคือเพื่อนกัน จากผลการค้นคว้า โดยกลุ่มนักวิจัยจากมหาวิทยาลัย The ...
13 สัญญาณของโรคไบโพล่าร์ที่คุณควรสังเกต
ส่วนใหญ่เมื่อนึกถึงโรคไบโพล่าร์ พวกเขามักจะคิดถึงอาการขึ้นๆ ลงๆ อย่างรุนแรง แต่ความผิดปกติอาจซับซ้อนยิ่งกว่านั้นและไม่ชัดเจนเสมอไป ...
10 สิ่งที่ได้เรียนรู้จากปีเก่า และนำมาปรับใช้ในชีวิตได้ดีที่สุด
ในช่วงเวลาระหว่างปีเก่าเปลี่ยนผ่านไปปีใหม่ ดิฉันมักจะสำรวจความคิดตัวเอง ว่าปีที่ผ่านมาดิฉันได้เรียนรู้อะไรบ้างและจะนำอะไรไปใช้ต่อในชีวิตในปีหน้าบ้างและเรื่องไหนที่จะไม่นำมาใช้อีก ค่อยๆ อ่านกันไปนะคะ ...
4 ข้อเท็จจริงที่บอกว่าคุณควรห่วงตัวเอง เพราะไม่มีใครห่วงคุณจริงๆ หรอก
1. อย่าเสียเวลารอให้คนอื่นมาเป็นห่วงเป็นใยคุณ หากคุณแน่ใจว่าพวกเขาได้ยินข่าวของคุณหรือความสำเร็จของคุณ..ก็ปล่อยให้พวกเขาหยิบยกประเด็นนี้ขึ้นมาพูดเอง (หรืออาจจะไม่พูด) อย่างน้อยคุณจะได้รู้ว่าความห่วงใยหรือคำสรรเสริญเยินยอของพวกเขาเป็นของจริง ...