วิธีระงับอารมณ์โกรธของฝ่ายตรงข้าม แม้ว่าเขาจะเป็นคนแปลกหน้าก็ตาม
เราพบว่ามีหลายสถานการณ์ที่ทำให้อีกฝ่ายเกิดโมโหเราได้ไม่ว่าจะเป็นคู่สมรส เพื่อน เพื่อนร่วมงาน หรือแม้แต่คนแปลกหน้า! คุณคงรู้สึกอึดอัดและอยากแก้ปัญหาทำให้ทุกอย่างดีขึ้น ...
5 Smart ภูมิต้านทานโรคซึมเศร้าและวิธีดีๆ ที่จะนำพาความสุขและความสำเร็จมาให้ชีวิตคุณ
ที่ผ่านมาเราได้รับรู้ข่าวสารด้านสุขภาพในแง่ของสุขภาพจิตหลากหลายรูปแบบแต่ที่น่าเป็นห่วงและมีผลพวงกระทบหลายด้าน น่าจะเป็นปัญหาของโรคซึมเศร้า น.ต.นพ. บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ ...
เริ่มคุยก่อน ได้ประโยชน์มหาศาล
เริ่มคุยก่อน ได้ประโยชน์มหาศาล ในอดีตเมื่อหลายสิบปีก่อน หรือยุคที่เทคโนโลยีการสื่อสารยังอยู่แค่ในช่วงเริ่มต้น ผู้คนมีการปฏิสัมพันธ์ระหว่างกันและกันที่อยู่รอบข้างมากกว่าและง่ายดาย ลักษณะทางสังคมนี้ ...
เก่งแค่ไหนก็ไม่มีใครอยากร่วมงาน
เก่งแค่ไหนก็ไม่มีใครอยากร่วมงาน ในชีวิตการทำงานมีคน 5 ประเภทที่แม้จะเก่งกาจและมีความสามารถ แต่สมควรอย่างยิ่งที่เราจะไม่รับมาร่วมงานด้วย ...
10 เคล็ดลับที่จะทำให้อารมณ์ของคุณเบาลง
การจัดการกับความโกรธ: 10 เคล็ดลับที่จะทำให้อารมณ์ของคุณเบาลง การรักษาอารมณ์ของคุณเป็นสิ่งที่ท้าทายมาก เมื่อใครบางคนทำให้คุณควันออกหู ...
คุณเครียดไปไหมและโรคร้ายจากความเครียด
มาเช็คกันว่าคุณมีอาการเหล่านี้ไหม ถ้ามีเกิน 5 ข้อแปลว่าคุณกำลังเป็นโรคเครียด อย่ารอจนเป็นโรคเครียดคะ ...