กับดักอัตตา คุณเป็นคนหลงตัวเกินไปหรือเปล่า
"กับดักของอัตตา" คุณเป็นคนหลงตัวเกินไปหรือเปล่า 1 หากเราคิดว่าเรามี "จิตอันสูงส่ง".. ...
5 สัญญาณที่บอกว่าคุณต้องทำให้น้อยลงแล้ว
5 สัญญาณที่บอกว่าคุณต้องทำให้น้อยลงแล้ว 1 คุณรู้สึกว่าคุณกำลังจมดิ่งกับสิ่งที่ทำอยู่ จำไว้ว่าความรับผิดชอบมากเกินไปคือความผิดพลาดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแต่คนส่วนใหญ่มักทำให้ชีวิตมีความเครียดมากจนจมดิ่งหลายคนเอาตัวเองไปผูกพันกับทุกภาระทุกเรื่องทุกกิจกรรมไม่ว่าจะเป็นจากออฟฟิศ ...
9 สิ่งที่น่าอัศจรรย์จะเกิดขึ้น เมื่อคุณเริ่มที่จะสนุกกับการอยู่คนเดียวให้เป็น
การอยู่คนเดียว ไม่ได้โดดเดี่ยวเสมอไป บ่อยครั้งที่ดิฉันทำอะไรคนเดียว อยู่คนเดียว ทานข้าวคนเดียว ...
10 อย่างที่ควรทิ้งแล้วชีวิตจะมีความสุข
อย่างที่ดิฉันเคยพูดไปนะคะ ว่า "ความสุขคือสิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่เลือก" ถ้าหากคิดว่าการเลือกที่จะมีความสุขนั้นทำได้ยาก ลองเปลี่ยนมาเลือกที่จะทิ้งสิ่งพวกนี้ดู ...
5 อารมณ์บวกที่ควรยื้อให้อยู่กับเรานานๆ
เราเชื่อว่าการทำตัวเองให้อารมณ์ดีได้ตลอดทั้งวันนั้นเป็นสิ่งที่ยากมาก ๆ แต่ถ้าเราสามารถทำได้ละก็ ถือเป็นการยืดอายุหัวใจไม่ให้เสื่อมก่อนวัยอันควร 1. ...
5 สิ่ง ที่คุณจะได้จากการรักและเข้าใจตัวเอง
Be a Super YOU เป็นคุณในเวอร์ชั่นที่ดีกว่า ...
6 สิ่งที่ต้องทำให้ “น้อย” ลง เพื่อที่จะได้ “มาก” จากชีวิต
6 สิ่งที่ต้องทำให้ “น้อย” ลง เพื่อที่จะได้ ...
6 เหตุผล ที่จะทำให้คุณหลงรัก การท่องเที่ยวเพียงลำพัง
6 เหตุผล ที่จะทำให้คุณหลงรัก การท่องเที่ยวเพียงลำพัง คุณอาจรู้สึกหวาดกลัวกับการเดินทางท่องเที่ยวคนเดียว ...
เลี้ยงลูกแบบไหน ให้โตมาไม่ก้าวร้าว
เลี้ยงลูกแบบไหน ให้โตมาไม่ก้าวร้าว เลี้ยงลูกแบบไหน ให้โตมาไม่ก้าวร้าว หยุดอ่านสักนิดก่อนจะสายเกินแก้! ...
เผย 7 สูตร หุ่นเป๊ะ ของสาว Office
เผย 7 สูตร หุ่นเป๊ะ ของสาว ...
อยากเป็นแบบไหนก็ให้เข้าใกล้คนแบบนั้น
อยากเป็นแบบไหนก็ให้เข้าใกล้คนแบบนั้น ชายคนหนึ่งเดินเล่นอยู่ริมทะเลจนไปพบชาวประมงที่ข้างตัวมีตะกร้าที่เต็มไปด้วยปู แต่ไม่ได้ปิดฝาตะกร้าเลยถามชาวประมงว่า “ทำไมไม่เอาอะไรมาปิด เดี๋ยวปูก็ปีนตะกร้าหนีออกไปหมดหรอก” ...
อะไรที่ไม่ได้ฆ่าคุณ
อะไรที่ไม่ได้ฆ่าคุณ ทำให้คุณแข็งแกร่งเสมอ หลายครั้งทีเดียวทีเรามีเรื่องราวชวนให้เจ็บปวด รุนแรง ล้มลงหลายครั้ง ...
ปล่อยไป แล้วใช้ชีวิตต่อ
ปล่อยไป แล้วใช้ชีวิตต่อ เมื่อครั้งที่ดิฉันไปบรรยายให้กับองค์กรหน่ึง คนในคลาสถามดิฉัน ว่า ...
เราเป็นเพื่อนที่ดีที่สุด
เราเป็นเพื่อนที่ดีที่สุด จงดีกับตัวเอง ดูแลความรู้สึกของตัวเอง นั่นหมายความว่าคุณต้องหยุดต่อว่าและดูถูกตัวเอง เริ่มต้นด้วยการยอมรับข้อดีของคุณกับตัวเอง ...
9 วิธีจัดการกับความโกรธ
9 วิธีจัดการกับความโกรธ ของคนที่ประสบความสำเร็จ ช่วงนี้มีแต่ข่าว คนที่โกรธกันแล้วใช้กำลังกับผู้อื่น ...
ทำไมเราต้องพยายาม ทำตัวเหมือนใคร..
ดิฉันเคยแอบรู้สึกอึดอัด.. ดิฉันเคยแอบรู้สึกอึดอัด ว่าทำไมฉันถึงทำใจให้ดูทีวี.. (ที่เน้นแต่บันเทิงแบบไร้สาระไม่ได้) ทำไมถึงต้องผิดหวังที่โปรแกรมรายการทีวีของบ้านเราเน้นแต่เอามันส์ เอาสนุก ...
ชีวิตก็เหมือนงานปาร์ตี้
ชีวิตก็เหมือนงานปาร์ตี้ คุณเชิญผู้คนมากมายเข้ามาในงาน บางคนกลับเร็วเชียว บางคนอยู่ยาว บางคนไม่เคยมา ...