ถ้า “ปล่อย” ได้ คุณจะเลิกแคร์เรื่องไร้สาระพวกนี้

ถ้า “ปล่อย” ได้ คุณจะเลิกแคร์เรื่องไร้สาระพวกนี้

ดิฉันพบว่าคนส่วนใหญ่ไม่มีความสุขหรือไม่พอใจชีวิตของตัวเองเท่าที่ควรเพราะสนใจแต่ความเห็นของคนทั่วไป และใส่ใจฟังเสียงที่ตีกรอบชีวิตของตัวเอง ที่งึมงัมอยู่ในความคิด วันแล้ววันเล่าปีแล้วปีเล่าจนชีวิตไร้ความสุข ในหนังสือ ปล่อยไปแล้วใช้ชีวิตต่อ  ย้ำเรื่องนี้ไว้ว่า ถ้า “ปล่อย” ได้ คุณจะเลิกแคร์เรื่องไร้สาระพวกนี้

1. ไม่กลัวแตกต่าง

ถ้า “ปล่อย” ได้ คุณจะเลิกแคร์ ที่จะ “ต่างไป” กล้าแสดงความคิดเห็นที่แตกต่าง ทำอะไรที่ต่างไป คุณจะได้แสดงศักยภาพของคุณอย่างเต็มที่..

2. ไม่คิดมากเรื่องที่ยังมาไม่ถึง

ถ้า “ปล่อย” ได้ คุณจะเลิกแคร์ หรือไม่กังวลหรือคิดมากว่าในอนาคตตัวคุณเองจะต้องอยู่คนเดียว เพราะคุณรู้วิธีสร้างความสุขในจิตใจของตัวเอง

3. ไม่โทษตัวเอง

ถ้า “ปล่อย” ได้ คุณจะเลิกแคร์ เรื่องผิดพลาดในอดีต เพราะคุณได้เรียนรู้จากสิ่งที่เคยทำผิดพลาดไป หรือสิ่งผิดพลาดที่คนอื่นทำกับคุณ คุณรู้ว่าคุณจะใช้ชีวิตอย่างไรให้ฉลาด รอบคอบและเข้มแข็งขึ้น..

4. ไม่เปรียบเทียบกับใคร

ถ้า “ปล่อย” ได้ คุณจะเลิกแคร์ หรืออยากได้สิ่งที่ไม่จำเป็น คุณจะถามตัวเองให้แน่ใจก่อนว่าสิ่งนั้นจำเป็นต่อชีวิตคุณไหม และจะไม่คิดว่าทำไมคนอื่นมีสิ่งนั้น ทำไมคนนั้นมีความสุขขนาดนั้น เพราะคุณจะไม่เสียเวลากับเรื่องไร้สาระแบบนั้น และหันมาหาความสุขที่แท้จริง ความสุขที่ทำให้คุณอิ่มเอมใจ.

5. ไม่เกรงใจคนอื่นมากจนตัวเองป่วย

ถ้า “ปล่อย” ได้ คุณจะเลิกแคร์ คนอื่นมากจนตัวเองป่วย เพราะคุณรู้ว่าไม่มีใครรู้จักตัวคุณดีมากไปกว่า “ตัวคุณเอง” คุณจะกล้าแสดงความคิดเห็น ว่าสิ่งไหนที่ชอบ ไม่ชอบ เหมาะสม ไม่เหมาะสมกับตัวคุณ และคุณฉลาดที่จะพูดให้คนอื่นเข้าใจเจตนาของคุณโดยไม่เกิดความรุนแรงขึ้น และถ้ามัวแต่ทำสิ่งที่คนอื่นบอก มันจะเรียกว่าชีวิตของเราเองได้อย่างเต็มปากได้อย่างไร ..