25 สิ่งที่บอกว่าคุณกำลังประสบความสำเร็จในชีวิตแล้ว (เพียงแต่คุณไม่รู้ตัว)

25 สิ่งที่บอกว่าคุณกำลังประสบความสำเร็จในชีวิตแล้ว (เพียงแต่คุณไม่รู้ตัว) การประสบความสำเร็จในชีวิตคืออะไร? สำหรับหลายๆ ...

10 สิ่งที่คุณควรเลิกทำกับตัวเองเสียที

10 สิ่งที่คุณควรเลิกทำกับตัวเองเสียที มาดูกันค่ะว่าคุณเองเป็นคนที่ทำสิ่งเหล่านี้อยู่หรือเปล่า ถ้าใช่แล้วล่ะก็ หยุดทำเดี๋ยวนี้เลยค่ะ ...

5 สิ่งที่คนเป็นหัวหน้าควรทำ

5 สิ่งที่คนเป็นหัวหน้าควรทำ การเป็นหัวหน้าทีมงานนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายนัก เพราะมันมากับความรับผิดชอบและเรื่องราวมากมายที่จะต้องจัดการ ไหนจะภาระงานของตัวเอง ...

หลัก 7 ประการ ในการกินอย่างมีสติ

หลัก 7 ประการในการกินอย่างมีสติ โรคอ้วนกำลังเป็นปัญหาใหญ่ของโลก โรคอ้วนมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด ...

กลยุทธ์จัดการความเครียด

ความเครียดเล็กน้อยเป็นสิ่งที่ดี เพราะช่วยกระตุ้นให้เราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ มีความมุ่งมั่นที่จะประสบผลสำเร็จในการงานและการเล่นกีฬา แต่ถ้ารู้ตัวว่าเครียด ต้องรีบแก้ไขเพราะ ...

คุณเครียดไปไหมและโรคร้ายจากความเครียด

มาเช็คกันว่าคุณมีอาการเหล่านี้ไหม ถ้ามีเกิน 5 ข้อแปลว่าคุณกำลังเป็นโรคเครียด อย่ารอจนเป็นโรคเครียดคะ ...

บัญญัติของชีวิต 5 ประการ

บัญญัติของชีวิต 5 ประการ ใช้ชีวิตมาถึงจุดหนึ่งดิฉันเรียนรู้ว่าต้องลดข้อจำกัดของชีวิตให้น้อยลง และเข้มงวดกับบัญญัติของชีวิต ...

ถ้าผู้ชายทำ 10 อย่างนี้กับคุณ อย่าเสียเวลาคบต่อ!

ถ้าผู้ชายทำ 10 อย่างนี้กับคุณ อย่าเสียเวลาคบต่อ! มีแฟนทั้งที ...

5 วิธี เป็นเพื่อนกับแฟนเก่าได้อย่างบริสุทธิ์ใจ

5 วิธี เป็นเพื่อนกับแฟนเก่าได้อย่างบริสุทธิ์ใจ หลังจากจบความสัมพันธ์กันไปแล้ว เชื่อว่าเป็นเรื่องยากที่จะเป็นเพื่อนกันได้ ...

7 บทเรียนสำคัญที่ได้จาก “ความรักที่ล้มเหลว”

7 บทเรียนสำคัญที่ได้จาก "ความรักที่ล้มเหลว" เมื่อต้องพบกับความสัมพันธ์ที่เราไม่สามารถที่จะยื้อต่อได้ไหว มันเป็นธรรมดาที่จะต้องมีความเสียใจ ...

5 วิธีที่จะหยุดความกังวลในความสัมพันธ์ของคุณ

5 วิธีที่จะหยุดความกังวลในความสัมพันธ์ของคุณ ใครเคยเป็นบ้างคะ ที่รู้สึก “ไม่ดีพอ” ...

กับดักอัตตา คุณเป็นคนหลงตัวเกินไปหรือเปล่า

"กับดักของอัตตา" คุณเป็นคนหลงตัวเกินไปหรือเปล่า 1 หากเราคิดว่าเรามี "จิตอันสูงส่ง".. ...

7 นิสัยทำลายความรัก ของคนที่ “รักมากเกินไป”

7 นิสัยทำลายความรัก ของคนที่ “รักมากเกินไป” หนึ่งในนิยามความรักที่สุดแสนจะคลาสสิคที่ว่า ...

10 สัญญาณเตือน ว่าคุณควรปล่อยเขาไปได้แล้ว

10 สัญญาณเตือนว่าคุณควรปล่อยเขาไปได้แล้ว 1. เขาอยากให้คุณเป็นคนอื่นที่ไม่ใช่คุณ เขาพยายามเปลี่ยนคุณ ...

5 สัญญาณที่บอกว่าคุณต้องทำให้น้อยลงแล้ว

5 สัญญาณที่บอกว่าคุณต้องทำให้น้อยลงแล้ว 1 คุณรู้สึกว่าคุณกำลังจมดิ่งกับสิ่งที่ทำอยู่ จำไว้ว่าความรับผิดชอบมากเกินไปคือความผิดพลาดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแต่คนส่วนใหญ่มักทำให้ชีวิตมีความเครียดมากจนจมดิ่งหลายคนเอาตัวเองไปผูกพันกับทุกภาระทุกเรื่องทุกกิจกรรมไม่ว่าจะเป็นจากออฟฟิศ ...