วิธีพัฒนาตัวเองง่ายๆ โดยไม่ต้องเสียอะไรเลย

วิธีพัฒนาตัวเองง่ายๆ โดยไม่ต้องเสียอะไรเลย

หนึ่งในวิธีของผู้ที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่คือการไม่หยุดเรียนรู้และพัฒนาตัวเอง พร้อมทั้งเปิดรับสิ่งใหม่ๆ อยู่เสมอ หากกำลังมองหาความสำเร็จในการใช้ชีวิตและการทำงาน ซึ่งทุกวันนี้เราสามารถเรียนรู้และพัฒนาตัวเองได้ง่ายๆ จากสิ่งรอบตัวที่เราแทบจะไม่ต้องเสียอะไรเลย

1.ใช้เทคโนโลยี

เทคโนโลยีเป็นวิธีที่จะทำให้คุณพัฒนาตัวเองง่ายๆ โดยไม่ต้องเสียอะไรเลย เราอยู่ในยุคที่คนเมืองส่วนใหญ่แทบจะทุกเพศทุกวัยเข้าถึงเทคโนโลยีได้ง่าย และมีการใช้โซเชียลเน็ตเวิร์คเพิ่มมากขึ้นในแต่ละวัน แนะนำให้ลองนำเทคโนโลยีที่มีอยู่มาใช้ให้เกิดประโยชน์ ไม่ว่าจะเป็นการอัพเดทข่าวสารในแต่ละวัน ซึ่งอาจจะต้องใช้วิจารณญาณเลือกรับข่าวสารจากแหล่งที่มีความน่าเชื่อถือสักนิด หรือเลือกเติมความรู้จากแฟนเพจเรียนภาษาต่างๆ แม้กระทั่งการเรียนหลักสูตรออนไลน์ที่เปิดสอนฟรี มีทั้งเว็บไซต์ในเมืองไทยและต่างประเทศ เช่น หลักสูตรการเรียนด้านจิตวิทยา หลักสูตรสอนถ่ายภาพที่มีให้เลือกเรียนนับพันหลักสูตร ที่นอกจากจะช่วยเพิ่มความรู้แล้ว ยังสามารถนำมาต่อยอดกับอาชีพที่ทำอยู่ได้ ที่สำคัญยังเป็นแหล่งเรียนรู้ที่เข้าถึงง่ายค่าใช้จ่ายก็อาจมีเพียงค่าบริการอินเตอร์เน็ตเท่านั้น

2.หนังสือ

หนังสือเป็นแหล่งความรู้สำคัญที่คลาสสิคทุกยุคทุกสมัย และเป็นการพัฒนาตัวเองง่ายๆ โดยที่คุณไม่ต้องเสียอะไรเลย หรืออย่างน้อยๆ มันคือการลงทุนที่น้อยที่สุดและได้ผลมาก แต่ในทุกวันนี้คนไทยอ่านหนังสือกันน้อยลง สังเกตง่ายๆ หากบทความไหนหรือข้อความไหนที่ยาวเกิน 8 บรรทัด คนส่วนใหญ่มักเลือกที่จะไม่อ่าน เพราะเสียเวลาหรือรู้สึกขี้เกียจที่จะอ่าน เลยอยากให้หลายๆ คน มองประโยชน์ของการอ่านหนังสือให้มากขึ้น ซึ่งไม่จำเป็นต้องอ่านหนังสือเชิงวิชาการให้ความรู้เยอะๆ เสมอไป และวิธีที่จะช่วยให้อ่านหนังสือได้มากขึ้นคือ เริ่มต้นจากการเลือกอ่านสิ่งที่ตัวเองสนใจ ไม่ว่าจะเป็น หนังสือท่องเที่ยว นิยาย เรื่องสั้น รวมถึงหนังสือให้แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต ลองพักสายตาจากหน้าจอโทรศัพท์ แล้วหยิบหนังสือขึ้นมาอ่าน ให้เวลาตัวเองสำหรับการอ่านหนังสือวันละ 10-15นาที ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความรู้ใหม่ๆ แต่ยังจะเป็นการปลูกฝังนิสัยรักการอ่านให้ติดตัวเราตลอดไป

3.การออกกำลังกาย

หลายๆ คนเมื่อมีความคิดว่าอยากจะเริ่มต้นออกกำลังกาย ส่วนใหญ่มักจะต้องพาตัวเองไปเสียเงินสมัครสมาชิกฟิตเนส เข้าคอร์สต่างๆ ซึ่งอยากจะบอกว่าไม่จำเป็นเสมอไป เพราะออกกำลังกายเป็นการพัฒนาตัวเองง่ายๆ โดยไม่ต้องเสียอะไรเลย คุณสามารถออกกำลังกายที่ไหนก็ได้ เช่น การออกไปจ๊อกกิ้งในสวนสาธารณะ การเปิดเพลงแล้วใช้เวลาผ่อนคลายแดนซ์ให้สุดเหวี่ยงอยู่กับบ้าน หรือจะออกกำลังกายเฉพาะส่วนระหว่างดูละครหลังข่าว ค่อยๆ เริ่มต้นดูแลตัวเองวันละนิด เมื่อเริ่มเห็นการพัฒนาการของรูปร่างตัวเองมากขึ้น คุณจะอยากพัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้นอยู่เสมอ

4.เรียนรู้จากคนรอบข้าง

การเรียนรู้จากคนรอบข้าง หรือแม้แต่เรียนรู้จากเพจต่างๆ ที่ให้ความรู้ ให้แรงบันดาลใจลองสังเกตซิว่า สิ่งแวดล้อมที่เราอยู่ในแต่ละวันสามารถสอนอะไรเราได้บ้าง สังเกตการใช้ชีวิตของผู้คนรอบข้าง ลักาณะนิสัยการกระทำ ให้บทเรียนอะไร บางครั้งประสบการณ์ที่ผิดพลาดก็ไม่จำเป็นจะต้องเรียนรู้ด้วยตัวเองเสมอไป แต่เราสามารถเรียนรู้และสังเกตได้จากคนรอบตัว ทั้งยังสามารถนำมาช่วยพัฒนาความคิด มุมมองของตัวเอง อีกสิ่งสำคัญหากเราอยากให้คนรอบข้างปฏิบัติกับเราแบบไหน ก็อย่าลืมที่จะปฏิบัติต่อพวกเขาแบบเดียวกับที่เราต้องการ