4 ทักษะ พัฒนาเมื่อไหร่ก็ไปได้ไกลกว่า

การเรียนรู้ภาษาใหม่ๆ ฝึกทำขนม พัฒนาศักยภาพร่างกาย หรือพยายามเรียนรู้สิ่งใหม่ๆอยู่ตลอด คือการพัฒนาตัวเองขั้นพื้นฐานที่ทุกคนสามารถทำได้และควรทำเมื่อมีโอกาส ...

5 วิธี รักยังไงให้ไม่ทุกข์

1. รู้จักตัวเองก่อน ประโยคนี้อาจดูคลุมเครือ แต่มันเป็นสิ่งจำเป็นที่คุณจะต้องรู้จักตัวเองดีก่อน เป็นการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเองเพื่อรู้จักตัวเองว่าขีดจำกัดของตัวเองนั้นคืออะไร ...

6 พฤติกรรมที่ผลักไสผู้คนออกจากคุณ

แม้ว่าใครหลายๆ คนจะยอมรับในสิ่งที่เราเป็น แต่ก็มีพฤติกรรมบางอย่างของเราที่ผลักไสพวกเขาออกไป ไม่ว่าจะเป็นการกล่าวหาว่าเพื่อนๆ ตัดคุณออกจากกลุ่ม ...

คน 10 ประเภทที่คุณไม่ต้องการในชีวิต

ในช่วงชีวิตของคนเราจะต้องพบเจอกับผู้คนมากมาย แต่ใช่ว่าทุกคนจะทำให้ชีวิตของเราดีขึ้นจริงไหม? คนบางคนแค่รู้จักชีวิตก็ขาดทุนแล้วเพราะพวกเขาดึงพลังงานดีๆออกไปจากชีวิตเราซะหมดเกลี้ยง คนบางคนยิ่งคบยิ่งปวดหัว และนี่คือบุคคล ...

การเป็นผู้ฟังที่ดีต่างหากที่จะช่วยให้คุณเข้ากับผู้อื่นได้ง่ายที่สุด

การพูดคุยกับคนที่ไม่รู้จัก (หรือยังไม่รู้จักดี) อาจเป็นประสบการณ์ที่น่ากลัวได้ คุณอยากให้คนอื่นชอบคุณและเสริมสร้างความสัมพันธ์ขึ้นมาได้ไม่ว่าการปฏิสัมพันธ์นั้นจะสั้นเพียงใด คุณอาจคิดถึงเคล็ดลับที่ควรทำในขณะพูดคุย ...

วิธีระงับอารมณ์โกรธของฝ่ายตรงข้าม แม้ว่าเขาจะเป็นคนแปลกหน้าก็ตาม

เราพบว่ามีหลายสถานการณ์ที่ทำให้อีกฝ่ายเกิดโมโหเราได้ไม่ว่าจะเป็นคู่สมรส เพื่อน เพื่อนร่วมงาน หรือแม้แต่คนแปลกหน้า! คุณคงรู้สึกอึดอัดและอยากแก้ปัญหาทำให้ทุกอย่างดีขึ้น ...

เคล็ดลับในการเปลี่ยนชีวิต เพียงใช้ ‘4 คำถามสั้นๆ’ ซึ่งอาจเปลี่ยนชีวิตเราไปตลอดกาล

4 คำถามสั้นๆ เปลี่ยนชีวิตเราไปตลอดกาล… การที่เรารู้จักตั้งเป้าหมายอะไรสักอย่าง เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตตัวเองเป็นเรื่องที่ดีมากๆ ...

5 Smart ภูมิต้านทานโรคซึมเศร้าและวิธีดีๆ ที่จะนำพาความสุขและความสำเร็จมาให้ชีวิตคุณ

ที่ผ่านมาเราได้รับรู้ข่าวสารด้านสุขภาพในแง่ของสุขภาพจิตหลากหลายรูปแบบแต่ที่น่าเป็นห่วงและมีผลพวงกระทบหลายด้าน น่าจะเป็นปัญหาของโรคซึมเศร้า น.ต.นพ. บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ ...

5 วิธี เปลี่ยนนิสัยนินทาในที่ทำงาน ให้กลายเป็นการพัฒนาความสัมพันธ์และศักยภาพในองค์กร

เปลี่ยนนิสัยการนินทาในที่ทำงาน ให้เป็นตัวช่วยในการสร้างความเชื่อใจในกลุ่มเพื่อนร่วมงาน และกระตุ้นความสัมพันธ์ที่มั่นคงและมีความหมาย เราคงเคยได้ยินคนนินทาในที่ทำงานกันอยู่แล้ว บางทีเราก็เป็นคนฟังเค้านินทาบ้าง ...

4 เหตุผล ว่าทำไมคุณจำเป็นต้องมีเป้าหมายในชีวิต

ปริศนาของการดำรงอยู่ของมนุษย์ ไม่ใช่แค่เพียงมีลมหายใจ หากเป็นการมีชีวิตอยู่เพื่อบางสิ่ง - ฟีโอโดร์ ...

8 วิธีการ “แสร้งทำ” จนคุณทำได้สำเร็จจริงๆ

หากคุณเคยรู้สึกกลัวถูกมองว่าไร้ความสามารถในการทำงานล่ะก็ เราคือเพื่อนกัน จากผลการค้นคว้า โดยกลุ่มนักวิจัยจากมหาวิทยาลัย The ...

30 เคล็ดลับที่ช่วยจัดการชีวิตของคุณให้ดีขึ้น ในปี 2018

และนี่คือ 30 คำแนะนำเพื่อให้ชีวิตคุณดีขึ้นกว่าที่เคยเป็นมา 1. มองหาจุดบกพร่องของตัวเองและลงมือแก้ไข ...

เพราะอะไรคนที่มีจุดมุ่งหมายในชีวิตจึงมีความมั่นใจในตนเองสูง

ลองนึกถึงตอนที่คุณรู้สึกหลงทาง คุณอยู่กลางสี่แยกและไม่รู้ว่าจะเลี้ยวไปทางไหน เมื่อไร้เป้าหมายคุณก็จะรู้สึกไร้ค่าและเฉื่อยชา คุณอาจถามตัวเอง “ฉันมาทำอะไรที่นี่?” ...

เคล็ดลับ 8 ข้อในการตอบโต้คนคิดลบด้วยวิธีแบบบวกๆ

คุณเคยทำงานกับคนพูดมาก ชอบขัดจังหวะ ขี้นินทา หรือขี้บ่นไหม? คนเหล่านี้มีความสามารถเฉพาะตัวในการรับรู้แม้แต่เรื่องราวดีๆ ...

หากคุณเป็นคนคิดมากและเก็บงำความรู้สึก

เท่าที่จำความได้ ฉันก็เป็น “ผู้หญิงเงียบๆ” มาตลอด ฉันแทบไม่เคยเล่นกับเพื่อนในวัยเดียวกันเลย ...

ใช้เวลาน้อย สยบงานเยอะ

จอห์น ดิสคาลา เจ้าของเว็บไซต์ท่องเที่ยว Johnnyjet.com เปรียบเปรยการเป็นเจ้าของกิจการว่าเหมือนกับการเล่นโยนลูกบอล ...

9 พฤติกรรมทำให้ ‘หน้าแก่ก่อนวัย’ ไม่อยากให้อายุผิวแซงอายุจริงต้อง ลด ละ เลิก!!

ริ้วรอยเป็นส่วนหนึ่งที่บ่งบอกถึง "อายุ" และ "ชีวิต" ซึ่งโอเคริ้วรอยเกิดขึ้นเมื่อไหร่แสดงถึง ...

8 สาเหตุว่าทำไม “คนรักสันโดษ” ถึงมักฉลาดและแกร่งกว่าใครๆ

ในปัจจุบันสังคมได้มีส่วนทำให้คนเราต้องใช้เวลาอยู่ร่วมกับผู้อื่นมากขึ้น แม้แต่เวลาที่เราอยู่คนเดียว เราก็ยังคงส่งข้อความ หรือแม้แต่วิดีโอคอลล์หากัน ซึ่งในความเป็นจริงแล้วการใช้เวลาอยู่กับตัวเองนั้นมีประโยชน์และข้อดีแฝงอยู่มากมายเพียงแค่คุณยังไม่รู้เท่านั้นเอง ...

10 เหตุผล ทำไมคนที่ชอบอ่านหนังสือ ถึงมีแนวโน้มว่าจะเป็นผู้นำที่ดีกว่า

การอ่านหนังสือเป็นกิจกรรมที่ผู้คนทั่วโลกให้ความสนใจน้อยลง จากผลการสำรวจและสถิติต่างๆ ชี้ให้เห็นว่าการลดลงนี้นับเป็นพฤติกรรมที่น่าเป็นห่วงอย่างมาก เพราะการขาดแคลนนักอ่านเท่ากับการขาดแคลนผู้นำ เรื่องนี้เป็นเรื่องที่ปฏิเสธไม่ได้เลยเพราะการอ่านหนังสือช่วยให้คุณค้นพบหนทางในการเป็นผู้นำที่ดีได้ ...

10 ข้อ “จงอย่า” เป็นคนแบบนี้

การเป็นตัวเองน่ะดีนะคะ แต่ก็มีบางเรื่องที่ "อย่ายอมปล่อยให้ตัวเองเป็น" หรือ "กลายเป็นคนแบบนี้" ...