6 เหตุผล ที่จะทำให้คุณหลงรัก การท่องเที่ยวเพียงลำพัง
6 เหตุผล ที่จะทำให้คุณหลงรัก การท่องเที่ยวเพียงลำพัง คุณอาจรู้สึกหวาดกลัวกับการเดินทางท่องเที่ยวคนเดียว ...
7 เหตุผล ที่คุณควรหยุดทาน อาหารสำเร็จรูป
7 เหตุผล ที่คุณควรหยุดทาน อาหารสำเร็จรูป พฤติกรรมการรับประทานอาหารของคนเราเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก ...
10สิ่ง ที่คนมีความสุขทำ ก่อนนอนทุกคืน
10สิ่ง ที่คนมีความสุขทำ ก่อนนอนทุกคืน เมื่อคืนคุณหลับสบายมั้ยคะ ปัญหาหนึ่งของคนเมืองก็คือ ...
5 เหตุผลว่าทำไมคนเราจึงนิยมชิ่งหนีจากความสัมพันธ์ ไปอย่างเงียบๆ
5 เหตุผลทำไมคนเราจึงนิยมชิ่งหนีจากความสัมพันธ์ไปอย่างเงียบๆ “การชิ่งหนีอย่างเงียบๆ” จะเกิดขึ้นเมื่อคนสองคนพูดคุยเพื่อทำความรู้จักกันหรือออกเดทด้วยกันและฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งเริ่มมีการโต้ตอบน้อยลงไปเรื่อยๆจนกระทั่งสิ้นสุดความสัมพันธ์โดยปราศจากคำอธิบายใดๆทั้งสิ้น เห็นได้ชัดว่าการชิ่งหนีก็คือการบอกเลิกกันแบบเบาๆ ...
เลี้ยงลูกแบบไหน ให้โตมาไม่ก้าวร้าว
เลี้ยงลูกแบบไหน ให้โตมาไม่ก้าวร้าว เลี้ยงลูกแบบไหน ให้โตมาไม่ก้าวร้าว หยุดอ่านสักนิดก่อนจะสายเกินแก้! ...
เผย 7 สูตร หุ่นเป๊ะ ของสาว Office
เผย 7 สูตร หุ่นเป๊ะ ของสาว ...
10 วิธีเพิ่มพลังโดยไม่หวังพึ่งกาแฟ
10 วิธีเพิ่มพลังโดยไม่หวังพึ่งกาแฟ กาแฟมักถูกใช้เป็นสัญลักษณ์ของพลังงานในช่วงเช้า แต่แท้จริงแล้ว เราต้องการกาแฟหรือเราต้องการพลังงานในการเริ่มต้นทำกิจกรรมต่างๆของวัน? ...
อยากเป็นแบบไหนก็ให้เข้าใกล้คนแบบนั้น
อยากเป็นแบบไหนก็ให้เข้าใกล้คนแบบนั้น ชายคนหนึ่งเดินเล่นอยู่ริมทะเลจนไปพบชาวประมงที่ข้างตัวมีตะกร้าที่เต็มไปด้วยปู แต่ไม่ได้ปิดฝาตะกร้าเลยถามชาวประมงว่า “ทำไมไม่เอาอะไรมาปิด เดี๋ยวปูก็ปีนตะกร้าหนีออกไปหมดหรอก” ...
อะไรที่ไม่ได้ฆ่าคุณ
อะไรที่ไม่ได้ฆ่าคุณ ทำให้คุณแข็งแกร่งเสมอ หลายครั้งทีเดียวทีเรามีเรื่องราวชวนให้เจ็บปวด รุนแรง ล้มลงหลายครั้ง ...
เมตตาผู้คน
เมตตาผู้คน ที่ต้องการความช่วยเหลือและไร้โอกาส ปราณีผู้คนที่ร้ายกับคุณ แต่จงเข้มงวดกับตัวเองให้มากกว่าที่เคย เคยพบเห็นคนที่ไปทำบุญที่วัด ...
เรามีถนนที่กว้างขึ้น แต่มีมุมมองที่แคบลง
เรามีถนนที่กว้างขึ้น แต่มีมุมมองที่แคบลง เราใช้ชีวิตกันเร็วขึ้น แต่ถึงจุดหมายกันช้าลง เรามีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขึ้น ...
ปล่อยไป แล้วใช้ชีวิตต่อ
ปล่อยไป แล้วใช้ชีวิตต่อ เมื่อครั้งที่ดิฉันไปบรรยายให้กับองค์กรหน่ึง คนในคลาสถามดิฉัน ว่า ...
ซึมเศร้าหรือเปล่า
ซึมเศร้าหรือเปล่า ก่อนที่จะตัดสินว่าตัวเองมีภาวะซึมเศร้า หรือหมดความภูมิใจในตนเอง เช็คให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้อยู่ท่ามกลางคนงี่เง่าและหยาบคาย จนทำให้คุณจิตตก ...
การอยู่คนเดียวไม่เคยทำให้รู้สึกเหงา
การอยู่คนเดียวไม่เคยทำให้รู้สึกเหงา แต่การถูกล้อมรอบด้วยคนที่ไม่ถูกจริตต่างหาก ที่ทำให้รู้สึกเดียวดาย ดิฉันไม่เคยเหงาเวลาต้องอยู่คนเดียว เพราะมีเรื่องน่าสนใจให้ทำมากมาย ...
การฝึกสมาธิ
การฝึกสมาธิ ไม่เห็นจำเป็นต้องนั่งเฉยๆเลย ดิฉันต้นพบสัจธรรมที่ว่าเมื่อครั้งปีนเขาสูงขนาดตึกหกสิบห้าชั้น ตอนนั้นจิตของดิฉันไม่ฟุ้งกระจายเหมือนตอนนั่งสมาธิที่วัด เพราะที่วัดสมัยนี้ …
มันไม่ใช่ธุระของดิฉัน
มันไม่ใช่ธุระของดิฉัน นั่นคือธุระของเขา ก่อนหน้านี้ฉันจะเป็นกังวลมากว่าทำอะไรจะถูกใจใครไหม แต่เดี่ยวนี้ดิฉันเรียนรู้ที่จะเลิกใส่ใจ ใครจะพูดหรือคิดอะไรเกี่ยวกับฉัน ...
10 สิ่งที่ผู้หญิงหุ่นดีทำ
10 สิ่งที่ผู้หญิงหุ่นดีทำ เพื่อให้หุ่นดีไม่มีเปลี่ยน 1 ทานบ่อย ...
ตั้งเป้าแบบนี้ ไม่มีพลาด
ตั้งเป้าแบบนี้ ไม่มีพลาด กำหนดเป้าหมายอย่างชาญฉลาด (S.M.A.R.T.E.R RESOLUTIONS) ...