5 วิธี ที่จะเปลี่ยนชีวิตของคุณในแต่ละช่วงอายุไปตลอดกาล
5 วิธี ที่จะเปลี่ยนชีวิตของคุณในแต่ละช่วงอายุไปตลอดกาล หลายครั้งในชีวิตที่เราพบเจอกับหลายสิ่งที่เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว แต่มันเปลี่ยนเราไปตลอดกาลตั้งแต่วันนั้น ...
5 สิ่งที่ทำให้ผู้ชายตกหลุมรักตั้งแต่แรกเห็น
5 สิ่งที่ทำให้ผู้ชายตกหลุมรักตั้งแต่แรกเห็น ในเรื่องความสวย ความงาม และเสน่ห์ของผู้หญิงนั้น ...
5 วิธีจัดการกับปัญหาอย่างคนมีความคิด
5 วิธีจัดการกับปัญหาอย่างคนมีความคิด ดิฉันเคยเขียนลงในหนังสือ "จงเห็นแก่ตัว" ว่าชีวิตเรามันไม่ได้ยากเท่าที่คิด ...
8 สิ่งที่แค่เปลี่ยนความคิด ก็มีความสุขแล้ว
8 สิ่งที่แค่เปลี่ยนความคิด ก็มีความสุขแล้ว ถ้าใครที่กำลังมองหาความสุขอยู่ และคิดว่าความสุขนั้นต้องมาจากผู้อื่นเป็นผู้ให้แล้วล่ะก็ ...
5 สิ่งที่ควรเลิกคาดหวังจากคนอื่น แล้วชีวิตจะมีความสุข
5 สิ่งที่ควรเลิกคาดหวังจากคนอื่น แล้วชีวิตจะมีความสุข เคยได้ยินไหมคะว่าเราไม่ได้เสียใจเพราะคนอื่น จริงๆ ...
คุณรู้ไหมว่ามะเร็งปากมดลูก รู้ก่อน ป้องกันได้
การตรวจมะเร็งปากมดลูกแบบที่คุณเคยทำ อาจไม่ดีพอ ถึงแม้ว่าในประเทศไทย "มะเร็งปากมดลูก" พบเป็นอันดับ ...
6 สิ่งที่คุณสามารถที่จะพลิกชีวิตของคุณ
6 สิ่งที่คุณสามารถที่จะพลิกชีวิตของคุณ หลังจากที่ “จงเห็นแก่ตัว” วางแผง ...
5 สิ่งที่นักเขียนต้องมี
5 สิ่ง ที่นักเขียนต้องมี มีคนถามมาเยอะว่าอยากเป็นนักเขียนแต่ไม่รู้จะเริ่มอย่างไร วันนี้ว่างๆเลยนำเรื่องนี้มาเขียน เพื่อให้คนที่รักจะเขียนได้รู้ ...
วงสังคมของฉันแสนเล็ก
วงสังคมของฉันแสนเล็ก ดิฉันเชื่อว่าเราทุกคนคงจะเคยมีเรื่องหนักใจให้คิดเกี่ยวกับคนรอบข้างอยู่บ่อยๆ เพราะมนุษย์เป็นสัตว์สังคม ก่อนหน้านี้ดิฉันมักเครียดกับเรื่องนี้ แต่เดี๋ยวนี้ดิฉันมีวิธีจัดการกับปัญหาเหล่านั้นแบบง่ายๆ เช่น ...
9 สิ่งที่น่าอัศจรรย์จะเกิดขึ้น เมื่อคุณเริ่มที่จะสนุกกับการอยู่คนเดียวให้เป็น
การอยู่คนเดียว ไม่ได้โดดเดี่ยวเสมอไป บ่อยครั้งที่ดิฉันทำอะไรคนเดียว อยู่คนเดียว ทานข้าวคนเดียว ...
ยิ่งยุ่ง ยิ่งป่วย
ยิ่งยุ่ง ยิ่งป่วย ในทุกวันนี้คุณได้ยินตัวเองพูดว่าไม่มีเวลากี่ครั้ง และอีกกี่ครั้งที่คุณบอกตัวเองว่ายุ่งแสนยุ่ง ที่แย่ไปกว่านั้นดูเหมือนว่าพวกเราจะภูมิใจที่จะบอกใครต่อใครว่าเรายุ่งแค่ไหน บางครั้งเราใช้คำว่ายุ่งเพื่อเป็นข้ออ้างในการหลีกเลี่ยงที่จะทำอะไรบางอย่าง ...
10 อย่างที่ควรทิ้งแล้วชีวิตจะมีความสุข
อย่างที่ดิฉันเคยพูดไปนะคะ ว่า "ความสุขคือสิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่เลือก" ถ้าหากคิดว่าการเลือกที่จะมีความสุขนั้นทำได้ยาก ลองเปลี่ยนมาเลือกที่จะทิ้งสิ่งพวกนี้ดู ...
5 อารมณ์บวกที่ควรยื้อให้อยู่กับเรานานๆ
เราเชื่อว่าการทำตัวเองให้อารมณ์ดีได้ตลอดทั้งวันนั้นเป็นสิ่งที่ยากมาก ๆ แต่ถ้าเราสามารถทำได้ละก็ ถือเป็นการยืดอายุหัวใจไม่ให้เสื่อมก่อนวัยอันควร 1. ...
6 อารมณ์ บั่นทอนสุขภาพใจ
อารมณ์กับสุขภาพใจมีความเกี่ยวข้องกันอย่างไม่น่าเชื่อ ใครที่มักจะอารมณ์ไม่ดี ชอบเหวี่ยง ชอบวีนเป็นประจำละก็ ระวังให้ดีเชียวโรคหัวใจจะถามหาเอา ในแต่ละวันของเรามีหลากหลายอารมณ์ความรู้สึกเข้ามากระทบจิตใจ ...
13 ข้อดีของ “การเข้านอนก่อน 4 ทุ่ม”
13 ข้อดีของ “การเข้านอนก่อน 4 ทุ่ม” ...
4 สารเคมีที่ทำให้เราอ้วนโดยไม่รู้ตัว
4 สารเคมีที่ทำให้เราอ้วนโดยไม่รู้ตัว สาวๆ ที่ลดน้ำหนักกันรู้บ้างไหมว่าการลดการทานอาหารคงไม่พอ ออกกำลังกายอย่างหนักแล้วคิดว่าพอไหม ...
ทำไมการเลือกถึงเป็นเรื่องสำคัญ
ทำไมการเลือกถึงเป็นเรื่องสำคัญ 1. ผู้คนจะเคารพในความเป็นคุณมากขึ้นไม่ว่าเขาจะเห็นด้วยกับคุณหรือไม่ก็ตาม คนมักชื่นชมคนที่มีความเห็นมากกว่าคนที่ไม่มีความเห็นอะไรเช่นคนที่ตอบว่าแล้วแต่คุณ ทานอะไรก็ได้ ...
5 สิ่ง ที่คุณจะได้จากการรักและเข้าใจตัวเอง
Be a Super YOU เป็นคุณในเวอร์ชั่นที่ดีกว่า ...
5 สิ่งที่คุณไม่ควรทำบน Facebook
5 สิ่งที่คุณไม่ควรทำบน Facebook เลิกทำตัวเป็นคนที่น่ารำคาญได้แล้ว คุณว่าไหม ...
6 สิ่งที่ต้องทำให้ “น้อย” ลง เพื่อที่จะได้ “มาก” จากชีวิต
6 สิ่งที่ต้องทำให้ “น้อย” ลง เพื่อที่จะได้ ...