เราใช้ชีวิตกันมากี่วันแล้ว และจากวันนี้เราจะมีชีวิตเหลืออีกกี่วัน สมมุติว่าเรากำหนดชีวิตตัวเองไว้ถึงวันที่อายุ 75 ปี บางคนเหลือน้อยเต็มที และแอบเสียดายว่าอยากยืดเวลาที่ตนเองมีเหลือ อยากแข็งแรงพอที่จะวิ่งตามฝันและมีความสุข ทำไมเราไม่ลองยืดชีวิตให้เป็นสัก 80 หรือ 90ปี จะได้มีเวลามากพอที่จะทำอะไรก็ได้ เมื่อหัวใจของเราเบา และสดใสพอ เราจะมีชีวิตที่ยื่นยาวอย่างมีคุณภาพขึ้น ที่สำคัญเมื่อหัวใจเราเบา ไม่มัวเสียเวลา อิจฉา อาฆาต โกรธแค้น เราก็จะมีความสุขมากขึ้น และมีเวลามากพอที่จะใส่ใจชีวิตตัวเอง ลองดูนะคะ ชีวิตเรามีชีวิตเดียว ทำให้มีสุขภาพ ช่วยกันเมตตาชีวิตตัวเองและเผื่อแผ่คนรอบข้างนะคะ
Share this Post
